Cómo gestionar la alimentación en racimo y las noches exigentes

Hemos abordado las alimentaciones en grupo y el motivo por el que su bebé se pone inquieto por las noches, para que pueda estar relajado sabiendo que el comportamiento de su bebé es completamente habitual.

Decodificación de la alimentación en conjunto y las noches exigentes

La lactancia materna crea un vínculo peculiar entre usted y su bebé. Este vínculo brinda seguridad sensible y tranquilidad a su bebé, al tiempo que le ofrece la mejor nutrición posible. Por consiguiente, no es de extrañar que los bebés estén ansiosos por mamar frecuentemente y disfruten de ese momento especial contigo.

Pero incluso si le encanta ese momento especial con su bebé, muchas mamás se preguntan si el accionar de su pequeño es típico y cómo conducir las usuales demandas de lactancia. Por esa razón hemos abordado las alimentaciones en conjunto y por qué razón su bebé tiende a ponerse alterado por las noches, a fin de que logre estar tranquilo a sabiendas de que el comportamiento de su bebé es completamente habitual.

Alimentación en racimo

¿Qué es la alimentación en racimo?

La alimentación en grupo es en el momento en que su bebé tiene varias tomas juntas durante un cierto período temporal, de forma frecuente en el final de la tarde o al anochecer. Entonces, aunque nutra a su pequeño cada 2 horas la mayoría del día, la alimentación en conjunto se caracteriza pues su bebé amamanta por periodos cortos, se desprende del pecho, amamanta un tanto más, se queja, amamanta mucho más, tiene hipo, etcétera. Etcétera. No se preocupe, es absolutamente habitual y algunos bebés pueden alimentarse en conjuntos todos y cada uno de los días. La nutrición en racimos es más común en bebés muy pequeños, pero asimismo puede suceder con bebés mayores que tienen dolor estomacal o están pasando por un periodo de desarrollo acelerado.

¿Voy a tener suficiente leche en el momento en que mi bebé se alimente tanto?

El cuerpo de una madre está muy a tono con las pretensiones de su bebé. Por esa razón, siempre y en todo momento es preferible amamantar cuando su pequeño lo quiera. Amamantar o obtener leche habitualmente es la mejor manera de mantener el suministro y asegurarse de que su bebé obtenga toda la leche de la mamá que precisa. Y aunque muchas mamás encuentran difícil regentar la alimentación en racimos, sepa que con el tiempo, su bebé amamantará con menos frecuencia y por menos tiempo, singularmente después de introducir sólidos.

Tardes quisquillosas

Ya conoces que realizar. Su bebé está feliz y contento todo el día, y después llega la hora de la cena, y de pronto se pone intranquilo, quisquilloso y supuestamente inconsolable. Esta clase de irritabilidad a menudo va juntos con la alimentación en racimo. Entonces, ¿qué sucede? Si bien no está del todo claro qué causa este ritual nocturno común, los investigadores tienen algunas ideas:

  • El bebé está fatigado. ¡Es duro ser pequeño! Si su bebé no toma suficiente tiempo para la siesta a lo largo del día, no es inusual que se canse hacia el final del día y empieze a ponerse alterado. Y, en contraste a los mayores, los bebés no pueden calmarse y simplemente irse a dormir; dependen de usted para consolarlos, acurrucarlos, amamantarlos y asistirlos a relajarse para que logren quedarse dormidos.
  • El bebé está sobreestimulado. Muchos médicos piensan que la irritabilidad nocturna es causada por el sistema inquieto inmaduro de su bebé. Esencialmente, lo que eso significa es que su pequeño no está acostumbrado a todas y cada una de las tensiones de los estímulos de la vida cotidiana, por lo que tiene una reacción a esta sobrecarga llorando. Su mejor opción es sostener a su bebé cerca de usted (¡o de su pareja!) Acurrucándolos y cargándolos, amamantarlos cuando deseen amamantar y achicar los estímulos como luces refulgentes, sonidos fuertes y habitaciones ocupadas o abarrotadas.

La buena noticia es que varios bebés sobrepasan esta etapa de irritabilidad entre los 3 y 4 meses de edad. Mientras tanto, sea paciente y sepa que cada onza de leche y el cariño que recibe su pequeño es hermoso.

¿Cómo puedo calmar a mi bebé?

Lo que provoca que la alimentación en racimos sea aún mucho más desafiante es que de forma frecuente sucede a lo largo del momento mucho más irritante de su bebé. Su pequeño puede amamantar a lo largo de unos minutos, luego preocuparse, entonces tomar un tanto más, y así consecutivamente. Si le suena familiar, pruebe algunas de estas técnicas calmantes para ayudar a aliviar a su bebé:

  • Desplazarse. Así sea meciéndose, balanceándose o caminando, a veces el movimiento puede contribuir a aliviar a su pequeño.
  • Cante, tararee, hable o escuche música despacio o estruendos blanco.
  • Mantenga a su bebé o envuélvalo en un cabestrillo o portabebés para ayudarlo a sentirse cerca y seguro.
  • Reduzca la estimulación llevando a su pequeño a una habitación oscura y discreta o intente envolverlo.

Date un respiro. Los bebés quisquillosos y la nutrición en grupos tienen la posibilidad de ser frustrantes, por lo que es importante tomarse un instante para relajarse. Entréguele a su pequeño a su pareja o póngalo en su cuna si por último se ha quedado dormido, y salga a caminar un tanto, tome una ducha o sencillamente siéntese solo durante unos minutos.

carlota aguado

Autora de este post: Carlota Aguado

Trabajadora sociocultural, amante de los niños y madre de dos encantadoras criaturas